La3bni
عدد الضغطات : 8,637
ينتهي : 17-07-2014
عدد الضغطات : 6,506

العودة   منتديات مزاج كافيه > الأقــســـام الــعـــامــة > قسم الطب والصحه

ملف شامل وكامل عن المساج وال spa

راح نبلش بكل انواع المساجات ونبلش بمساج الاطفال(( يا حليلهم حتى هم عدهم مساج)) مساج الأطفال Baby Spa حتى الأطفال الصغار لهم مساج وتتم

رد
 
أدوات الموضوع طرق مشاهدة الموضوع
قديم 05-25-2009, 04:42 PM   #1
 
الصورة الرمزية !!MzAjEya!!
 

058 ملف شامل وكامل عن المساج وال spa


راح نبلش بكل انواع المساجات
ونبلش بمساج الاطفال(( يا حليلهم حتى هم عدهم مساج))شامل وكامل المساج 234.gif شامل وكامل المساج 234.gif


مساج الأطفال [FONT='Verdana', 'sans-serif']Baby Spa[/font]

شامل وكامل المساج 957589325.jpg






حتى الأطفال الصغار لهم مساج وتتم العملية لهم بطريقة معينة وحساسة ولابد من المعرفة تامه لعمل لهم

ذلك الأمر ويتم وفق معايير وتدريب حتى لا يتأذى الطفل ويتسبب له الألم بدل من الراحة والإسترخاء ...




شامل وكامل المساج 216426121.jpg


شامل وكامل المساج 472645806.jpg




ابط التدليك والمساج أنواعه وفوائده



المساج هو تدليك للجسم عن طريق الضغط عليه وتحريكه بطريقة معينة لإنعاشه وتحريك الدورة الدموية فيه

ويتم بصور وطرق متعددة ومختلفة وقبل التطرق لتلك الطرق والأنواع الخاصة بالمساج لابد التطرق إلى أن هذا

الأمر يتطلب أدوات وأغراض خاصة مثل الزيوت المختلفة وأنواع من الكريمات لتدليك الجسم وصخور معينة

وغيرها من الأدوات والأغراض ويعتبر أفضل وقت للتدليك في الصباح قبل أن تأخذ الحمّام الدّافئ أو قبل النوم


شامل وكامل المساج 595065068.jpg



- المساج تتعدد أنواعه هناك للرأس والأكتاف والظهر والرقبة والجسم والقدم وكافة الجسم تقريباً وأكثر تفصيلاً :-

- التدليك المخفف لآلام الرقبة .. مساج التدوير أو الضغط الدائري .. تدليك الصدر لتخفيف السعال . مساج العصر أو الفرك

- التدليك المخفف للصداع .. مساج الإهتزازي .. التدليك لبشرة الوجه .. التدليك الشامل لجميع أجزاء الجسم

- التدليك المقاوم للضغط النفسي والمساعد على الإسترخاء .. مساج الضغط بالأصابع .. التدليك المخفف لألم القدمين المتعبتين

- التدليك المخفف لمتاعب الصباح .. تدليك إعادة تأهيل الرياضيين .. التدليك المنشط للدورة الدموية الطرفية

- التدليك المخفف لألم الظهر .. التدليك المخفف لتعب وألم الساقين .. تدليك أعلى الكتفين لعلاج الأبهـر



شامل وكامل المساج 647013427.jpg




شاي المساج [FONT='Verdana', 'sans-serif']Tea Spa[/font]


شامل وكامل المساج 657726246.jpg


وعند القيام بعمل مساج في الأماكن المخصصة لذلك لابد من تناول الشاي العجيب شاي الأخضر والأعشاب

وله فوائده عديدة فهو طارد للغازات ويدفيء المعدة ويحسن عملية الهضم ...الخ شراب مفيد وطيب ينصح به


فوائد المساج والتدليك للجسم


والآن سوف نستعرض فوائد وهي فوائد متعددة ومهمة لكل جسم :-

- إخراج الرطوبة والبرودة من الجسم .. إزالة ألم الظهر و الكتفين و المفاصل و الرقبة .. يؤدي الى صفاء الذهن

- توزيع الدهون للتخلص من السيلوليت الدهني المحاط بالماء .. يعالج بعض حالات الشلل و العقم .. يزيد من مرونة الجسم

- علاج العديد من الأمراض كالأرق و التوتر و الآم الظهر و الصداع .. يساعد على التخسيس و شد الج سم

- يحافظ على نعومة الجلد .. يخفف من حدة الضغوط .. يساعد علي تدفق الدم .. يساعد على التفكير الإيجابي

- يساعد على إرخاء العضلات .. يساعد على الاسترخاء النفسي و النشاط و الراحة .. ينشط الدورة الدموية

- يساعد في وظيفة الغدد ذات القناة وعديمة القناه .. يغذي ويولد عمل الإحساس في الأنسجة الظاهرة

- يفتح المسامات و يزيل السموم من الجسم .. يهدئ الأعصاب ويسبب درجة أفضل من التطبيق العصبي

- يخلص الجسم من الخلايا الميتة أو أي مادة ضارة أو عديمة الفائدة قد تعوق الوظيفة الطبيعية
شامل وكامل المساج 761419547.jpg


كيفية عمل التدليك لنفسك


شامل وكامل المساج 825662038.jpg

المساج والتدليك راحة وإسترخاء للجسم كيف تعمل ذلك الأمر بنفسك ولنفسك تصب الزيت في راحة اليد
شامل وكامل المساج 623352791.jpg

ثم يدلك الجلد حتى يمتص الزيت ويكرر ذلك عدة وتكرر هذي النقطة عدة مرات حسب الحاجة وتستخدم

حركات المساج الدائرية على المناطق والمفاصل الدائرية كالأكتاف والمرافق والأوراك والصدر والبطن و

المناطق المستقيمة كالرقبة والسيقان والأذرع والأفخاذ تدلك كذلك برفق الآذان وفورة الرأس معاً بشكل دائري.

تعطى وقتاً كافياً لا تنسى تدليك باطن القدم باستخدام الضغط بالإبهام و بين الأصابع وبعد 20 دقيقة يؤخذ

حمام ساخن لفترة طويلة لأنه يؤدي إلى نتيجة أفضل ...


مساج وتدليك الظهر
شامل وكامل المساج 774476193.jpg


مساج للظهر لشخص أخر وضع القليل من الزيت أو الكريم على المكان الذي ستقوم فيه بعمل المساج عند

البدء عليك بجعل طريقة التدليك حركة التدليك ( بشكل دائري ) حتى تضغط و تنشط ا لدورة الدموية

إستخدم طريقة الصفع أو الضرب الخفيف بشكل متوازن على الجسم لاتنسي الضغط على العظام ومن الأفضل

إستلقاء الفرد على بطنه مع إبعاد الذراعين عن الجسم والضغط على منطقة الكتف بشكل رقم ثمانية

يضغط الإبهام المنزلق على طول كل جانبي العمود الفقري بداء من الأكتاف ...

مساج لمنطقة الرقبة والأكتاف

- باستخدام كريم مساج مناسب ندلك منطقة أعلى الصدر ونضغط بلطف بأطراف الأصابع نحرك التدليك من

أعلى الصدر إلى الأكتاف نحرك الرأس في طريقة دائرية برفق لإزالة الشد ...



مساج وتدليك القدم [FONT='Verdana', 'sans-serif']Foot Massage[/font]


شامل وكامل المساج 437820733.jpg


ممكن عمل حمام للقدمين ضع في وعاء أو حوض ماء ساخن يحتو ومن 4 – 5 نقاط من زيت لافندر أو زيت النعناع


أو زيت إكليل الجبل روزماري أو زيت الزعتر يجب أن تنقع القدمين فيها لمدة نصف ساعة. ينعش القدمين

المتعبتين والمتورمتين .. كذلك يقوم الأشخاص المختصين بعمل مساج بتدليك الأقدام لتعيد لها الحيوية والنشاط
شامل وكامل المساج 230980630.jpg


موانع المساج والتدليك

- وجود إصابة في العمود الفقري .. إلتهاب داخلي أو خارجي .. فك في المفاصل .. وجود إصابة بالسرطان

- وجود تمزق في العظلات .. إرتفاع درجة حرارة الجسم .. وجود دوالي الساقين أو جلطات بالأوردة أو مشاكل القلب

- الصرع أو الربو الشعبي .. صعوبة التنفس .. نزيف بالقلب أو المخ أو الرئتين أو المثانة



الحيوانات والمساج [FONT='Verdana', 'sans-serif']Animals Spa[/font]

ورد في ذهني تساؤل هل تقوم الحيوانات بعمل المساج لنفسها ولبعضها البعض وإلا يقتصر الأمر فقط على البشر



لم أجد إجابة دقيقة ووافية لهذا الأمر لكن أعتقد أن هناك بعض أنواع الحيوانات تقوم بهذا العمل والله أعلم

شامل وكامل المساج 374934630.jpg

شامل وكامل المساج 639290452.gif

شامل وكامل المساج eek2.gifشامل وكامل المساج eek2.gifشامل وكامل المساج eek2.gifشوفو بالله ما احلااهمشامل وكامل المساج khkh.gif

شامل وكامل المساج 316124475.jpg
شامل وكامل المساج 1sss.gifشامل وكامل المساج 1sss.gif
تقبلوا مني كل الود والاحترام






lgt ahlg ,;hlg uk hglsh[ ,hg spa hgl.h[


!!MzAjEya!! غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 05-25-2009, 06:42 PM   #2
 
الصورة الرمزية جــ الـلـيـل ــريـح
 

افتراضي رد: ملف شامل وكامل عن المساج وال spa



جايه معهم الحيوانات

احلى شي الفيران تحشيش
بس الظاهر انه مسترخي على الاخر


يسلمو خيتو مزاجيه على المعلومات الجميله
ولازم انسخ الصفحه في المفضله
مجهود رائع
سلمتي ودمتي

جــ الـلـيـل ــريـح غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 05-25-2009, 07:37 PM   #3
 
الصورة الرمزية الحياه حلوه
 

افتراضي رد: ملف شامل وكامل عن المساج وال spa

يسلموا ع المعلومات المهمة

الحياه حلوه غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 05-25-2009, 11:25 PM   #4
 
الصورة الرمزية !!MzAjE!!
 

افتراضي رد: ملف شامل وكامل عن المساج وال spa




يسلمو مزاجية على التقرير اللطيف

واحلى مساج بالعالم المساج الفرسي اسم فلوراج

وجد من اروع المساجات



!!MzAjE!! غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 05-26-2009, 02:03 PM   #5
 
الصورة الرمزية RayoOosh
 

افتراضي رد: ملف شامل وكامل عن المساج وال spa

وآآآآآآآآآآآآآآآآو يعطيكي الف الف عاااافيه خيتو

موضوع بيجنن ومفيد

بتعرفي انو هلا رح نتعلم بدراستنا كيف نعمل المساج للمريض

وكتيييييييييير اعطاني موضوعك خلفيه عن المساج

يسلمو هالايدين يا رب



RayoOosh غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 05-27-2009, 03:43 PM   #6
 
الصورة الرمزية !!MzAjEya!!
 

افتراضي رد: ملف شامل وكامل عن المساج وال spa

تسلمون حبيابي بجد خطوات مهمه للتعليم مثل ما قلتي

يسلمو الجميع ع مروركم الكريم

بس اكثر شي اعجبني مساج البسه

!!MzAjEya!! غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدليلية (Tags)
ملف, المزاج, شامل, spa, عن, وال, وكامل


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
طرق مشاهدة الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع كتابه موضوع جديد
لا تستطيع كتابه ردود
لا تستطيع وضع مرفقات
لا تستطيع تعديل الموضوع

كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are معطلة
Pingbacks are معطلة
Refbacks are معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
جميع~ حلقات~ Mai Hime .. ومترجم عربي وكامل HaAnOoDy انمي - أفلام أنمي - صور انمي 4 02-01-2010 12:13 AM
برنامج Adobe Flash CS3 بورتبال من غير تنصيب وكامل XCON قسم التصميم الثنائي البعد 2D (Photoshop, Flash, Plug Ins) 4 02-07-2009 03:19 PM
رحبوا فيني يا هل المزاج والكافيه Miss meme مضافة مزاج كافيه 16 12-22-2008 05:07 AM
طلب فلم المزاج عضو جديد قـســم طـلـبــات الأفــلام (عــربــي) 0 11-19-2008 02:47 AM
وسع صدرك وشوف النكت اللي على المزاج.. جودي الفرفشه والضحك 4 10-20-2008 10:49 PM


الساعة الآن 09:28 PM.


جميع الحقوق محفوظة لمنتديات مزاج كافيه
Ads Management Version 3.0.1 by Saeed Al-Atwi